Clik here to view.
باورهای غلط در مورد تخم مرغ
تخم مرغ بدلیل دارا بودن 210 میلی گرم کلسترول در دهه های گذشته جایگاه مناسبی در سبد غذایی مردم نداشته است چون تصور می شد که با خوردن آن کلسترول خون افزایش یافته و در نتیجه بیماری های قلبی-عروقی و خطر...
View ArticleClik here to view.
تمرین با حجم بالا یا تمرین با شدت بالا؟
کدامیک برای دستیابی به حداکثر رشد عضلانی بهتر است: این یکی از قدیمی ترین ابهامات مطرح در دنیای بدنسازی است که در بین تمرین با شدت بالا و تمرین با حجم بالا، کدامیک کارایی بیشتری دارند؟ قبل از اینکه به...
View ArticleClik here to view.
داروهای بحث برانگیز کورتونی ( دگزامتازون ، دکورت و ... )
داروهای کورتونی در اشکال مختلف تزریقی، قرص های خوراکی، اشکال موضعی پماد چشمی، پماد داخل گوش، پماد جلدی و اسپری های استنشاقی استفاده می شود. موارد استفاده: * یکی از داروهای انتخابی برای آسم داروهای...
View ArticleClik here to view.
4 ترفند عالی برای کاهش وزن
حتی بعد از احساس سیری، یک قاشق اضافه تر هم نخورید. یادتان باشد فقط چند ساعت با وعده بعدی غذا فاصله دارید! شک نکنید که حفظ تناسب اندام، نیاز به اراده قوی دارد. اول از همه، شما باید واقعا بخواهید موفق...
View ArticleClik here to view.
دمبل میان پا
دمبل میان پا حرکت عکس تقریبا صحیحه . با این تفاوت که سر پنجه ها بیرون باشه و زیر پاها وزنه بذاری تا ارتفاعت از زمین بیشتر بشه چون دمبل های بزرگ دراز هستن و نمیذارن کامل بری پائین
View ArticleClik here to view.
مطالعات جدید ثابت کرد که از اشک زنان بویی متصاعد می شود که ...
مطالعات جدید ثابت کرد که از اشک زنان بویی متصاعد می شود که هورمون تستوسترون مردان را کاهش می دهد و میل آنها به زنان را کم می‌کند… دانشمندان متوجه شده اند که اشک احساسی، حاوی پروتئین بیشتری نسبت به اشک...
View Articleپنج اشتباه امنیتی که زندگی آنلاین‌تان را بر باد مي‌دهد
با مطالعه نکاتی که در این مطلب به آنها اشاره شده٬ می‌توانید بر ضریب امنیت خود در جهان مجازی بیفزایید. این پنج نکته٬ اشتباهاتی ساده و پیش‌پاافتاده‌اند که این روزها بسیاری از کاربران مرتکب‌شان می‌شوند.....
View ArticleClik here to view.
تنیس (ورزشی منحصر بفرد برای انسان مدرن)
[undefined=undefined]تِنیس ورزشی راکتی است که بین دو نفر (سینگل) یا بین دو تیم دونفره (دوبل) بازی می‌شود. هر بازیکن راکتی دارد که دارای صفحه‌ای از شبکه توری است. بازیکن با این راکت، توپی لاستیکی با...
View ArticleClik here to view.
دانلود Ashampoo 3D CAD Architecture v4.0 - نرم افزار نقشه کشی پیشرفته
Ashampoo 3D CAD Architecture یکی از پیشرفته ترین نرم افزارهای ارائه شده از سوی شرکت Ashampoo در زمینه ی نقشه کشی می باشد که مهندسین نقشه کشی به آسانی می توانند نقشه های خود را با استفاده از این نرم...
View ArticleClik here to view.
آشنایی با ۱۵ ماده چربی سوز
گردو اکثر مغزهای روغنی شامل حجم معینی از اسیدهای چرب امگا- ۳ و اسید آلفا می باشند. البته بعضی از آنها دارای میزان ناچیزی از اسیدهای چرب امگا-۳ هستند. به هر حال قهرمان واقعی چربی ها در اکثر مغزها چربی...
View ArticleClik here to view.
اخبار علمی و آموزشی
پرورش دماغ انسان در ساعد دست! مجموعه: اخبار علمی و آموزشی تاریخ انتشار : پنج شنبه, 05 بهمن 1391 16:40 پرورش دماغ انسان در ساعد دست! یک تاجر انگلیسی که بینی خود را در اثر سرطان از دست داده، اکنون با...
View ArticleClik here to view.
تقویم تاریخ
تقویم تاریخ -6 بهمن مجموعه: تقویم تاریخ 560م:بيست و ششم ژانويه سال 560 ميلادي (چهار روز مانده به جشن سده) خسروانوشيروان شاه ساساني ايران در ديدار خود با موبدان و بزرگان ايران در تالار تيسفون (ايوان...
View ArticleClik here to view.
اخبار کنکور و دانشگاه
آموزش و پرورش: مدارس کشور ۱۱ بهمن تعطیل نیست مجموعه: اخبار کنکور و دانشگاه تاریخ انتشار : پنج شنبه, 05 بهمن 1391 17:06 آموزش و پرورش: مدارس کشور ۱۱ بهمن تعطیل نیست با توجه به اینکه مدارس کشور روزهای...
View ArticleClik here to view.
ریکاوری از نقطه نظر بالانس نیتروژن
بالانس نیتروژن که امروزه به فراوانی نیز در مورد آن بحث و گفتگو می شود به ارتباط و تناسب موجود بین میزان سنتز پروتئین در بدن با میزان پروتئینی که در بدن شکسته و تجزیه می شود اشاره می کند. همانگونه که...
View ArticleClik here to view.
چگونه حافظه خود را تقویت کنیم؟
ورزش ملایم و متعادل، حافظه را به سرعت بهبود می بخشد. جام خانواده به نقل ا ز "سیمرغ"؛ براساس مطالعات انجام شده در مرکز نوروبیولوژی یادگیری و حافظه در کالیفرنیا، ورزش سریع و کوتاه مدت، به یاد آوردن...
View ArticleClik here to view.
تا کی بهت بگم نکن !! (طنز)
تا کی بهت بگم نکن ! (طنز) 1- شش سال اوّل زندگی: • گریه نکن • شیطونی نکن • دست تو دماغت نکن • تو شلوارت پی‌پی نکن • مامانت رو اذیّت نکن • روی دیوار نقاشی نکن • انگشتت رو تو پریز برق نکن • دمپایی بابا رو...
View ArticleClik here to view.
درمان سردرد به راحتی آب خوردن!!
درمان سردرد به راحتی آب خوردن براساس این پژوهش، نوشیدن به اندازه کافی آب شدت سردرد و میگرن را کاهش می‌دهد و به نوعی تاثیری مشابه قرص‌های مسکن‌سردرد دارد. بدون شک اولین اقدامی که افراد در مواجهه با...
View ArticleClik here to view.
{چگونه در عرض ۳ روز ۴٫۵ کیلو لاغر شویم؟!!}
چگونه در عرض ۳ روز ۴٫۵ کیلو لاغر شویم؟!! روز اول : برای صبحانه ، چای یا قهوه سیاه ، یک تکه نان تست ، دو قاشق چایخوری کره بادام زمینی و نصف یک گریپ فرود بخورید . برای نهار نصف فنجان ماهی تن ، یک تکه نان...
View ArticleClik here to view.
۵ قدم مهم برای پیشگیری از دیابت!!
۵ قدم برای پیشگیری از دیابت!! وقتی صحبت از دیابت نوع دو می‌شود–که متداول‌ترین نوع دیابت است–پیشگیری بهترین راهکار است. همچنین اگر در معرض خطر بالایی برای ابتلا به دیابت هستید، مثلاً اگر اضافه وزن زیادی...
View ArticleClik here to view.
هرگز با این نوع دختران ازدواج نکنید!!!
هرگز با این نوع دختران ازدواج نکنید!!! این امکان وجود دارد که هر کدام از ما در مورد خانم ها اشتباه کنیم. بیشتر افراد جذب زیبایی هایی ظاهری شده و به سرعت گول می خورند. برخی با بوسیدن پای زنانی که به...
View Article