Clik here to view.
فقط 6 پله تا موفقیت فاصله دارید
بسیاری بر این باورند که محدودیت، خلاقیت می آورد و باعث می شود فکر آدمها به کار بیفتند که چگونه این محدودیت را بردارند که نتیجه اش همان خلاقیت و ابتکار می شود شش قانون پیش رو از کتاب " قوانین تفریق "...
View ArticleClik here to view.
دست‌ها را باید شست
کارشناسان بهداشتی آمریکا می‌گویند: پس از واکسیناسیون، موثرترین راهکار برای پیشگیری از اپیدمی آنفلوآنزا شستن کافی و صحیح دست‌ها است. این کارشناسان تاکید دارند: با توجه به اینکه زمستان امسال ویروس...
View ArticleClik here to view.
خودروی 10میلیارد تومانی بتمن/تصاویر
خودروی شخصیت سینمایی بتمن در یک حراج زمستانه نزدیک به 10 میلیارد تومان به فروش رسید
View ArticleClik here to view.
علت طاسی در آقایان
یک متخصص پوست و مو با تشریح علل ریزش موی سر در مردان و زنان گفت: شامپوها در ریزش مو یا جلوگیری از آن تأثیری ندارند. امیر هوشنگ احسانی شایع‌ترین علت ریزش مو را علت هورمونی و ژنتیک در زنان و مردان عنوان...
View Articleده ترفند جهت خنک نگهداشتن قطعات کامپیوتر
یکی از مشکلات شایعی که به هنگام کار با کامپیوتر برای کاربران پیش می آید، گرم شدن بیش از حد قطعات سخت افزاری کامپیوتر است. این موضوع علاوه بر آسیب رسانی به سختافزارها میتواند عمر آنها را نیز کوتاهتر...
View ArticleClik here to view.
کاهش وزن سریع و سالم با چند توصیه
از رژیمهای سخت خسته شده اید ؟ از این روشهای سالم و بدون ضرر استفاده كنید . بارها و بارها شنیده اید كه رژیمهای سخت امروزی كه وزن شما را به سرعت كاهش می دهند برای كاهش وزن دائمی مناسب نیستند. اما در...
View ArticleClik here to view.
رژیمی که چربی دور کمرتان را نابود می کند
روغن بذر کتان بهترین منبع گیاهی اسیدهای چرب امگا-3 است و به کاهش التهاب سیستمیک کمک می کند که محققان بر این باورند که می تواند منجر به بیماری های قلبی، سرطان و بیماری آلزایمر شود. اگر تاکنون در کاهش...
View ArticleClik here to view.
خودرويي کوچک اما همچنان لوکس! +عكس
ه نظر می‌رسد خودروسازان دنیا برای جذب خریداران جوان بر ساخت خودروهای کوچک‌تری تمرکز کنند که در حدود 30 هزار دلار قیمت دارند، اما همچنان لوکس محسوب می‌شوند. به گزارش گروه بازار باشگاه خبرنگاران؛برنی...
View ArticleClik here to view.
خوراک گوشت چینی رژیمی
مواد لازم : گوشت استیک-----------150 گرم زنجفیل-------------------یک قاشق مربا خوری کلم بروکلی یا لوبیا-------یک لیوان سس سویا---------------یک قاشق غذا خوری روغن زیتون---------------یک قاشق غذا خوری...
View ArticleClik here to view.
علل بروز خستگی مفرط و راه‌های مبارزه با آن
خستگی مفرط برای بسیاری از افراد، معضلی همیشگی به شمار می‌رود. خستگی، خواب‌آلودگی در طول روز، عدم تمرکز کافی و نهایتاً مشکلاتی همچون از دست دادن شغل و عدم توانایی در تامین نیازها، از مواردی هستند که...
View ArticleClik here to view.
رازهای محبوب شدن و محبوب ماندن اینجاست
اگر دلتان محبوبیت می‌خواهد، اصلا خجالت نكشید زیرا این نیاز طبیعی آدمیزاد است. ویلیام جیمز، روانشناس اهل ایالات‌‌متحده در جایی نوشته است كه یكی از عمیق‌ترین و ریشه‌دارترین انگیزه‌های آدمیزاد این است كه...
View ArticleClik here to view.
این رژیم غذایی سرطان پروستات را مهار می کند
رژیم غذایی غنی از فیبر می تواند پیشرفت سرطان پروستات را در افرادی که بیماری آنها در مراحل اولیه سرطان تشخیص داده شده، کنترل کند. بررسی ها حاکی از این است که میزان شیوع سرطان پروستات در کشورهای آسیایی...
View ArticleClik here to view.
اسهال خونی خطرناک است؟
اسهال خونی خطرناک است؟ اسهال خونی عبارت است از التهاب پوشش داخلی روده بزرگ و علائمی از قبیل اسهال و تب دارد. اسهال خونی علل مختلفی دارد. در این مقاله دو دلیل بروز اسهال خونی، یعنی بیماری التهابی روده...
View ArticleClik here to view.
بیماری‌ها را به دست اکالیپتوس بسپارید
بیماری‌ها را به دست اکالیپتوس بسپارید تب، سرفه، کیپ شدن بینی، عفونت ادراری، روماتیسم، نیش حشرات و غیره. اکالیپتوس درمان طبیعی برای همه‌ی این مشکلات محسوب میشود. اکالیپتوس درخت بومی استرالیاست. جالب...
View ArticleClik here to view.
حصبه و علل ایجاد و درمان آن
حصبه چیست؟ حصبه یا تب تیفویید، یک بیماری عفونی است و در اثر میکروارگانیسمی به نام سالمونلا ایجاد می شود. علایم بیماری حصبه کدام می باشند؟ مبتلایان به این بیماری معمولاً تب دارند. تب می تواند به...
View Articleچه غذاهایی چربی ها را می سوزانند ؟
شاید باورنکنید اما وقتی سعی دارید چربی های اضافی بدنتان را بسوزانید ، بدترین کار نخوردن است. وقتی خودتان را گرسنه نگه می دارید سرعت سوخت و ساز بدن شما به شدت کاهش می یابد و بدنتان سعی می کند حتی...
View ArticleClik here to view.
میوه های ضد آلودگی هوا را بشناسید
مصرف روزانه یک عدد سیب می تواند عوارض ناشی از آلودگی هوا را کاهش داده و میوه هایی مانند پرتقال و توت فرنگی نیز سرشار از پکتین بوده و برای کاهش عوارض آلودگی هوا مفید هستند. افراد سعی کنند خود را در...
View ArticleClik here to view.
فواید قرص کلسیم(مقاله کامل)
قرص کلسیم کلسیم را عموماً می شناسید و می دانید که در استخوان ها وجود دارد و کمبود آن موجب پوکی استخوان می شود و اطلاع دارید که کلسیم به میزان فراوان در شیر وجود دارد . پس چرا زنان میانسال و مسن ما با...
View Articleچربی ها
این مواد پر كالری ترین دسته مواد غذایی هستند . از سوختن هر 1 گرم از این مواد در بدن حدود 9 كیلو كالری انرژی آزاد میشود . چربیها درساختار سلولهای بدن نقش مهمی دارند از جمله در ساختن دیواره سلولها به...
View ArticleClik here to view.
منابع غذایی کربوهیدرات ها
بدن ما برای انجام اعمال و وظایف خود به انرژی نیاز دارد. کربوهیدرات ها منبع اصلی تهیه و تدارک انرژی برای بدن هستند. منابع عمده کربوهیدرات ها اغلب غذاهای گیاهی اند که می توان به سبزیجات، غلات و حبوبات...
View Article