Quantcast
Channel: تناسب اندام ایرانیان - bfitness - تمامی انجمن‌ها
Browsing all 3745 articles
Browse latest View live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

آیا میدانید سری بیست و نهم

آیا می‌دانید که ...؟! ۱. آیا می‌دانید که... عمومی‌ترین نام در جهان محمد است. ۲.آیا می‌دانید که...اسم تمام قاره‌ها با همان حرفی که آغاز شده است پایان می‌یابد. ۳. آیا می‌دانید که... مقاوم‌ترین ماهیچه در...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

چگونه برخی پستانداران نفس خود را 90 دقیقه نگه می‌دارند؟

چگونه برخی پستانداران نفس خود را 90 دقیقه نگه می‌دارند؟ زیست‌شناسان دانشگاه لیورپول توانسته‌اند دلیل اینکه چگونه پستاندارانی مانند نهنگ عنبر که شیرجه‌های عمیق می‌زنند، می‌توانند نفس خود را بیش از یک...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

دشمنان درونی انسان

دشمنان درونی انسان آشنایی با ده انگل معمول که در بدن اغلب انسان‌ها یافت می‌شود.هم‌زیستی مسالمت‌آمیز بین یک انگل و میزبانش می‌تواند به تاثیرات سودمندی منجر شود، حتی شخصیت و مسیر تکامل انسان را تغییر...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

همه چیز در مورد پشه ها

همه چیز در مورد پشه ها جالب است بدانید که: ۱- پشه ها جزو خانواده حشرات دوبال به نام کولیسیده CULICIDAE میباشند. آنوفل ها، کولکس (پشه معمولی) و آئدس ها از دسته های مهم پشه ها هستند. ۲- بیش از ۲۸۰۰ گونه...

View Article

مصرف شیر و لبنیات را فراموش نکنید

شیر و سایر لبنیات مانند ماست ، پنیر و دوغ از جمله مواد غذایی هستند که روزانه باید در سبد غذایی هر خانوار وجود داشته باشند. ناگفته نماند که از نظر تغذیه ای مصرف یک لیوان شیر معادل مصرف یک لیوان ماست یا...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

چگونه می توانیم با وزنه کار کنیم ؟

وزنه ها نه تنها باعث سفت شدن ماهیچه های شما می شوند، بلکه ... برای انجام این تمرین‌ها، نیاز به یک صندلی محکم دارای پشتی و نشمین‌گاه گود، کفش‌های ورزشی با کف غیرلغزنده، یک تشک ورزشی (یک قالیچه تمیز یا...

View Article

۱۴ بگومگوی تغذیه‌ای!

حتماً شما هم بر این باور هستید که یک سری مشکلات بین بدنسازان مشترک است و به عبارتی خیلی‌ها به خاطر عدم رعایت اصول اولیه است که در پیشرفت و رشد‌ دادن عضلات خود با مشکل مواجهه هستند. حتماً شما هم بر این...

View Article

حتی ۹۰ سالگی!

پژوهشگران آمریکایی تاکید دارند که هیچ‌گاه زمان برای تقویت ماهیچه‌ها و انجام فعالیت بدنسازی دیر نیست. پژوهشگران دانشگاه میشیگان معتقدند افراد بالای ۵۰ سال باید انتظار داشته باشند که هر سال، حدود دویست...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

دانلود مجله علم و عضله شماره 19

جدیدترین شمارشه مطالبش عالیه تقدیم ب دوستان گلم http://www.4shared.com/office/elvhr6KT/E...-no19.html http://s4.picofile.com/file/7816711284/e...19.rar.htm فهرست مطالب شماره نوزدهم: اخبار: مستر اروپا و...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

این ادویه چربی سوز است

این ادویه چربی سوز است td.attachrow {font: normal 11px Tahoma;} td.attachheader {font: normal 11px Tahoma; background-color: #ededed; } table.attachtable {font: normal 12px Tahoma;border-collapse :...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

لیپوساکشن برای چه کسانی مناسب است؟

لیپوساکشن برای چه کسانی مناسب است؟ td.attachrow {font: normal 11px Tahoma;} td.attachheader {font: normal 11px Tahoma; background-color: #ededed; } table.attachtable {font: normal 12px...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

آیا ویتامینه کردن مو واقعیت دارد؟

آیا ویتامینه کردن مو واقعیت دارد؟ td.attachrow {font: normal 11px Tahoma;} td.attachheader {font: normal 11px Tahoma; background-color: #ededed; } table.attachtable {font: normal 12px...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

آنچه درباره حجامت نمی دانید

آنچه درباره حجامت نمی دانید td.attachrow {font: normal 11px Tahoma;} td.attachheader {font: normal 11px Tahoma; background-color: #ededed; } table.attachtable {font: normal 12px Tahoma;border-collapse...

View Article


فال روزانه- سه شنبه 4 تیرماه 1392

متولد فروردین : شما نمی‌توانید کمی بیشتر صبر کنید و فقط می‌خواهید تفریح کنید. اما پیدا کردن زمان خالی و همچنین درخواست کردن از دیگران برای اینکه به شما ملحق شوند کار سختی است، بنابراین شما می‌توانید به...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

برقراری رابطه ای سالم با جنس مخالف

راههای متعددی برای نیل به یک رابطه ی هدفمند و سالم وجود دارد که برخی از آنها متأسفانه در فرهنگ ملل ما هنوز جا نیفتاده است، در اینجا به این راهکارها اشاره می کنیم: 1- هیچ کس غیر از خودتان مسئول شادی شما...

View Article


بهترین فاصله سنی برای ازدواج

سئوالات زیادی در موردبالاتر بودن سن دختر نسبت به سن پسر در ازدواج مطرح شده است که در اینجا راجع به تفاوت سنی دختر و پسر در ازدواج ، اشاره می*کنیم: ▪ بهترین و معمولی ترین وضعیت ازدواج اینست که سن پسر...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

آموزش ساخت دستبند با گره

آموزش ساخت دستبند با گره این دستبند خیلی قشنگی هست. درست کردنش هم راحته. فکر کنم با بند کفش رنگی درست کرده

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

قهوه دارویی زندگی بخش

در کنار مضراتی که تا کنون برای قهوه شناخته شده اند، مصرف قهوه مزایایی نیز دارد. اگر از یک پزشک در خصوص مصرف قهوه توصیه ای دریافت کردید، خوشحال باشید که این داروی شگفت انگیز را برای شما تجویز کرده است....

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

امان از بوی بد بدن!

امان از بوی بد بدن! td.attachrow {font: normal 11px Tahoma;} td.attachheader {font: normal 11px Tahoma; background-color: #ededed; } table.attachtable {font: normal 12px Tahoma;border-collapse :...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

دانلود فیلم Man of Steel 2013 با متوسط – TS (پرده ای خوب)

دانلود فیلم Man of Steel 2013 با متوسط – TS (پرده ای خوب) از سری فیلمهای سوپرمن td.attachrow {font: normal 11px Tahoma;} td.attachheader {font: normal 11px Tahoma; background-color: #ededed; }...

View Article
Browsing all 3745 articles
Browse latest View live