عکس مکمل های اصل Real Supplements
سلام دوستان قبلا تاپیکی با عنوان عکس مکمل های تقلبی موجود تو بازار - fake supplement درست کردم که استقبال خوبی هم شد حالا میخوام توی این تاپیک عکس مکمل های اصل رو قرار بدم مکمل هایی که تغلبیش خیلی زیاد...
View Articleطرز تهیهی کتلت میگو با سس تمرهندی
این کتلت با مقدار کمی میگو آماده میشود و مزهی خوبی دارد. مواد لازم و طرز تهیهی آن را ببینید . مواد لازم : میگو ۱۵۰ گرم سیبزمینی پخته شده پنج عدد لیموترش یک عدد زنجبیل تازه یک قاشق چایخوری زردچوبه...
View Articleدانلود » ماندی نایـت راء « 27 مِـی 2013 (لینک مستقیم)
WWE.Monday.Night.Raw.2013.05.27.HDTV.x264-WYW [EVENT]..............: WWE.Monday.Night.Raw.2013.05.27.HDTV.x264-WYW.mp4 [RELEASED]..........: 27.05.2013 [CONTAINER]........: mp4...
View Articleفال روزانه- چهارشنبه 8 خرداد 1392
متولد فروردین : ممکن است شما فکر کنید که دیگران از شما شادتر هستند و زندگی بهتری دارند، ولی این فکر یک خیال باطل است. در حالی که شما خود را با دیگران مقایسه می کنید، وقتی که شما از بیرون به زندگی آنها...
View Articleضرب المثل هایی که فقط ایرانی ها در زبان انگلیسی به کار می برن
اگر خارج از ایران باشید، با جملاتی این چنینی برخورد کردید، بدونید طرف مقابل ایرونیه He looks at me Left Left! چپ چپ نگاه میکنه! I die for your height and top! قربونه قد وبالات! Ate my head! سرمو خورد!...
View Articleتست هوش اعداد و جدول
td.attachrow {font: normal 11px Tahoma;} td.attachheader {font: normal 11px Tahoma; background-color: #ededed; } table.attachtable {font: normal 12px Tahoma;border-collapse : collapse; } td.attachrow...
View Articleداستانک متشكرم، اثری از آنتوان چخوف
همين چند روز پيش، "يوليا واسيلي اونا" پرستار بچههايم را به اتاقم دعوت كردم تا با او تسويه حساب كنم. به او گفتم: - بنشينيد يوليا.ميدانم كه دست و بالتان خالي است، اما رو در بايستي داريد و به زبان...
View Articleتصاویر ویژه روز- چهارشنبه 08 اردیبهشت 1392
مسابقات جهانی شیرجه در لاروشل، فرانسه کلیسای جامع سالزبوری در انگلیس هندوراس خواب یک کارگر هندی (دهلی) آب تنی در لاهور، پاکستان مسابقات کشتیرانی موناکو سیل در داکا بنگلادش تبلیغات برای یک اپراتور...
View Articleارتباط مصرف گوشت و ابتلا به دیابت
به تازگی مقاله ای در مورد ارتباط مصرف گوشت با خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در مجله Diabetes Care چاپ شده است. این مطالعه که بر روی بیش از 4300 شرکت کننده غیر دیابتی هلندی و بعد از بیش از 12 سال پیگیری...
View Articleبا این ورزش ها گودی کمر خود را از بین ببرید
ستون فقرات توسط تعداد زیادی عضله محافظت می شود. عدم تعادل این عضلات، موجب پدید آمدن ناهنجاری هایی در ستون فقرات می شود ... td.attachrow {font: normal 11px Tahoma;} td.attachheader {font: normal 11px...
View Articleمجلس نگران داروهای بی کیفیت هندی و چینی
td.attachrow {font: normal 11px Tahoma;} td.attachheader {font: normal 11px Tahoma; background-color: #ededed; } table.attachtable {font: normal 12px Tahoma;border-collapse : collapse; } td.attachrow...
View Articleکمخونی فقط از فقر آهن نیست!
تا اسم کمخونی میآید همه خانمها فکر میکنند منظور کمبود آهن است. در حالی که کمخونی میتواند دهها علل مختلف داشته باشد که فقر آهن تنها یکی از آنهاست. بنابراین اگر همیشه احساس خستگی و بیحوصلگی...
View Articleدرباره "پروتز بیضه" چه می دانید؟
td.attachrow {font: normal 11px Tahoma;} td.attachheader {font: normal 11px Tahoma; background-color: #ededed; } table.attachtable {font: normal 12px Tahoma;border-collapse : collapse; } td.attachrow...
View Articleبهترین میوه برای ورزشکاران!
td.attachrow {font: normal 11px Tahoma;} td.attachheader {font: normal 11px Tahoma; background-color: #ededed; } table.attachtable {font: normal 12px Tahoma;border-collapse : collapse; } td.attachrow...
View Articleکاسنی در طب سنتی
td.attachrow {font: normal 11px Tahoma;} td.attachheader {font: normal 11px Tahoma; background-color: #ededed; } table.attachtable {font: normal 12px Tahoma;border-collapse : collapse; } td.attachrow...
View Articleفال روزانه- پنج شنبه 9 خرداد 1392
متولد فروردین : شما به خاطر عدم تواناییتان در تعادل برقرار کردن بین مسئولیتها و علاقهتان به تفریحات تابستانی به ستوه آمدهاید. حتی اگر به نظر میرسد که نمیتوانید بیشتر از یک انتخاب داشته باشید، شما...
View Articleچگونه وضعیت فیزیکی یک ورزشکار را ارزیابی کنیم؟
td.attachrow {font: normal 11px Tahoma;} td.attachheader {font: normal 11px Tahoma; background-color: #ededed; } table.attachtable {font: normal 12px Tahoma;border-collapse : collapse; } td.attachrow...
View Articleمقایسه ارزش غذایی انواع نان ها
سالم-ترین نان کدام است؟ کمتر ملتی در دنیا وجود دارد که نان را برکت و عامل اصلی حیات نداند. احترام گذاشتن به نان نشانه بارز اهمیت دادن ایرانیان به نان است. امروزه در کشور ما به علت گوناگونی فرهنگ اقوام،...
View Articleاصول تغذیه در بدنسازی
بدون شک اگر شما کلیه تمریناتتان را براساس اصول و روشهای مورد تأیید در بدنسازی انجام دهید ولی تغذیه مناسبی نداشته باشید نمیتوانید نتایج لازم و مورد انتظارتان را بگیرید. در اینجا تلاش کردهایم چند...
View Article5 عقیده غیرعلمی کاهش چربی. هر چه را می شنوید باور نکنید!
5 عقیده غیرعلمی کاهش چربی. هر چه را می شنوید باور نکنید! در "باشگاههای بدنسازی" آنقدر عقاید نادرست درباره کاهش چربی بیان می شوند، که مدتی پیش از سوی مجله تناسب اندام مردان برای نوشتن ماهی یک مقاله...
View Article