Quantcast
Channel: تناسب اندام ایرانیان - bfitness - تمامی انجمن‌ها
Browsing all 3745 articles
Browse latest View live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

عکس مکمل های اصل Real Supplements

سلام دوستان قبلا تاپیکی با عنوان عکس مکمل های تقلبی موجود تو بازار - fake supplement درست کردم که استقبال خوبی هم شد حالا میخوام توی این تاپیک عکس مکمل های اصل رو قرار بدم مکمل هایی که تغلبیش خیلی زیاد...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

طرز تهیه‌ی کتلت میگو با سس تمرهندی

این کتلت با مقدار کمی میگو آماده می‌شود و مزه‌ی خوبی دارد. مواد لازم و طرز تهیه‌ی آن را ببینید . مواد لازم : میگو ۱۵۰ گرم سیب‌زمینی پخته شده پنج عدد لیموترش یک عدد زنجبیل تازه یک قاشق چای‌خوری زردچوبه...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

دانلود » ماندی نایـت راء « 27 مِـی 2013 (لینک مستقیم)

WWE.Monday.Night.Raw.2013.05.27.HDTV.x264-WYW [EVENT]..............: WWE.Monday.Night.Raw.2013.05.27.HDTV.x264-WYW.mp4 [RELEASED]..........: 27.05.2013 [CONTAINER]........: mp4...

View Article

فال روزانه- چهارشنبه 8 خرداد 1392

متولد فروردین : ممکن است شما فکر کنید که دیگران از شما شادتر هستند و زندگی بهتری دارند، ولی این فکر یک خیال باطل است. در حالی که شما خود را با دیگران مقایسه می کنید، وقتی که شما از بیرون به زندگی آنها...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

ضرب المثل هایی که فقط ایرانی ها در زبان انگلیسی به کار می برن

اگر خارج از ایران باشید، با جملاتی این چنینی برخورد کردید، بدونید طرف مقابل ایرونیه He looks at me Left Left! چپ چپ نگاه میکنه! I die for your height and top! قربونه قد وبالات! Ate my head! سرمو خورد!...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

تست هوش اعداد و جدول

td.attachrow {font: normal 11px Tahoma;} td.attachheader {font: normal 11px Tahoma; background-color: #ededed; } table.attachtable {font: normal 12px Tahoma;border-collapse : collapse; } td.attachrow...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

داستانک متشكرم، اثری از آنتوان چخوف

همين چند روز پيش، "يوليا واسيلي اونا" پرستار بچه‌هايم را به اتاقم دعوت كردم تا با او تسويه حساب كنم. به او گفتم: - بنشينيد يوليا.مي‌دانم كه دست و بالتان خالي است، اما رو در بايستي داريد و به زبان...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

تصاویر ویژه روز- چهارشنبه 08 اردیبهشت 1392

مسابقات جهانی شیرجه در لاروشل، فرانسه کلیسای جامع سالزبوری در انگلیس هندوراس خواب یک کارگر هندی (دهلی) آب تنی در لاهور، پاکستان مسابقات کشتیرانی موناکو سیل در داکا بنگلادش تبلیغات برای یک اپراتور...

View Article


ارتباط مصرف گوشت و ابتلا به دیابت

به تازگی مقاله ای در مورد ارتباط مصرف گوشت با خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در مجله Diabetes Care چاپ شده است. این مطالعه که بر روی بیش از 4300 شرکت کننده غیر دیابتی هلندی و بعد از بیش از 12 سال پیگیری...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

با این ورزش ها گودی کمر خود را از بین ببرید

ستون فقرات توسط تعداد زیادی عضله محافظت می شود. عدم تعادل این عضلات، موجب پدید آمدن ناهنجاری هایی در ستون فقرات می شود ... td.attachrow {font: normal 11px Tahoma;} td.attachheader {font: normal 11px...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

مجلس نگران داروهای بی کیفیت هندی و چینی

td.attachrow {font: normal 11px Tahoma;} td.attachheader {font: normal 11px Tahoma; background-color: #ededed; } table.attachtable {font: normal 12px Tahoma;border-collapse : collapse; } td.attachrow...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

کم‌خونی فقط از فقر آهن نیست!

تا اسم کم‌خونی می‌آید همه خانم‌ها فکر می‌کنند منظور کمبود آهن است. در حالی که کم‌خونی می‌تواند ده‌ها علل مختلف داشته باشد که فقر آهن تنها یکی از آنهاست. بنابراین اگر همیشه احساس خستگی و بی‌حوصلگی...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

درباره "پروتز بیضه" چه می دانید؟

td.attachrow {font: normal 11px Tahoma;} td.attachheader {font: normal 11px Tahoma; background-color: #ededed; } table.attachtable {font: normal 12px Tahoma;border-collapse : collapse; } td.attachrow...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

بهترین میوه برای ورزشکاران!

td.attachrow {font: normal 11px Tahoma;} td.attachheader {font: normal 11px Tahoma; background-color: #ededed; } table.attachtable {font: normal 12px Tahoma;border-collapse : collapse; } td.attachrow...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

کاسنی در طب سنتی

td.attachrow {font: normal 11px Tahoma;} td.attachheader {font: normal 11px Tahoma; background-color: #ededed; } table.attachtable {font: normal 12px Tahoma;border-collapse : collapse; } td.attachrow...

View Article


فال روزانه- پنج شنبه 9 خرداد 1392

متولد فروردین : شما به خاطر عدم تواناییتان در تعادل برقرار کردن بین مسئولیتها و علاقه‌تان به تفریحات تابستانی به ستوه آمده‌اید. حتی اگر به نظر می‌رسد که نمی‌توانید بیشتر از یک انتخاب داشته باشید، شما...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

چگونه وضعیت فیزیکی یک ورزشکار را ارزیابی کنیم؟

td.attachrow {font: normal 11px Tahoma;} td.attachheader {font: normal 11px Tahoma; background-color: #ededed; } table.attachtable {font: normal 12px Tahoma;border-collapse : collapse; } td.attachrow...

View Article


مقایسه ارزش غذایی انواع نان ها

سالم-ترین نان کدام است؟ کمتر ملتی در دنیا وجود دارد که نان را برکت و عامل اصلی حیات نداند. احترام گذاشتن به نان نشانه بارز اهمیت دادن ایرانیان به نان است. امروزه در کشور ما به علت گوناگونی فرهنگ اقوام،...

View Article

اصول تغذیه در بدنسازی

بدون شک اگر شما کلیه تمریناتتان را براساس اصول و روش‌های مورد تأیید در بدنسازی انجام دهید ولی تغذیه مناسبی نداشته باشید نمی‌توانید نتایج لازم و مورد انتظارتان را بگیرید. در این‌جا تلاش کرده‌ایم چند...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

5 عقیده غیرعلمی کاهش چربی. هر چه را می شنوید باور نکنید!

5 عقیده غیرعلمی کاهش چربی. هر چه را می شنوید باور نکنید! در "باشگاههای بدنسازی" آنقدر عقاید نادرست درباره کاهش چربی بیان می شوند، که مدتی پیش از سوی مجله تناسب اندام مردان برای نوشتن ماهی یک مقاله...

View Article
Browsing all 3745 articles
Browse latest View live